Mes débuts
Originaire du Nord, j'ai troqué mon micro de journaliste pour faire du yoga.
Comme Astérix et sa marmite de potion magique, j’ai eu l’impression de tomber dedans et de ne plus pouvoir jamais m’en séparer.
Je suis persuadée que le yoga nous accompagne à chaque étape de la vie.
Moi je l'ai découvert à 35 ans à l'autre bout de la terre, sous forme de yoga chaud.
Mes formations et mes inspirations
Initialement formée au yoga Bikram (en 2013 à Los Angeles) et en Inde en Vinyasa Ashtanga (en 2014 à Goa, Kranti Yoga), j’ai complété ces formations initiales par une formation de yin yoga (à Bali en 2015 avec Jo-Phee) et un long cursus en yoga thérapeutique en 2023. En 2024, je passe le cap et me forme en étant maman qu yoga pré et post-natal avec Anne Francin.
Aujourd’hui, j’ai à coeur de continuer à travers une pratique régulière et assidue auprès de professeurs suivis sur le long terme et de participer à de micro-formations, stages ou ateliers avec des professeurs dont j’admire la pratique, la conduite et l’enseignement.
Mon enseignement et mon partage
C’est un art de vivre qui ne m'a jamais quitté. J'y ai découvert des pratiques plus douces, plus féminines pour traverser certains épisodes de vie, que je continue de découvrir.
En 2015, il n'était pas question pour moi de m’enfermer dans un milieu ni dans un lieu. Je suis une nomade dans l’âme et le yoga m’accompagne partout. Formée et envoutée par la pratique décomplexée asiatique et américaine, je partage mon enseignement du yoga comme je le vis et respire.
Voulant sortir des studios traditionnels, j'ai mis toutes mes économies sur la table pour créer un studio nomade : Roméo, un yogatruck. C'est un authentique Combi VW que j'ai transformé en studio de yoga nomade. Il se déplace et s’installe comme un studio éphémère partout et au gré de vos envies : au pied de la Tour Eiffel, en plein cœur de Paris Plages, sur un bateau, dans une école... au cœur de votre open space.
Ma signature avec Roméo : une invitation à découvrir et pratiquer le yoga autrement, de façon plus authentique et chaleureuse. Puis pendant le Covid, je me suis installée en famille dans la campagne pour créer "la grange du yoga", mon lieu de partage et d’amour du yoga.
Mon Yoga sans frontières
S’adaptant à tous environnements, je ne me cantonne jamais qu’aux lieux basiques où l’on donne des cours de yoga.
En événementiel, dans les hôtels ou à en prison et centre pour délinquants, je fais du yoga un état d’esprit qui n’a pas d’espace ni de frontières.
Nos parenthèses enchantées
Ce sont des invitations au voyage intérieur. Ici, pas de format imposé. Une journée pour s’évader. Un week-end pour se retrouver. Une semaine pour se transformer.
En petit comité, comme une famille éphémère, chaque participant.e trouve son rythme, son espace. Une expérience sur mesure, aussi unique que vous l’êtes. L'appel de la parenthèse. Laissez-vous porter... De l'aube qui caresse les collines Au crépuscule qui apaise les cœurs. Votre parenthèse enchantée vous attend.
"Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve !"
C'est ma phrase, mon mantra, votre mantra. Allez au bout de vos rêves coûte que coûte